Arbeitsgemeinschaft Judo

(uw).  Christian Albrecht, Judo und Hapkido-Trainer bei Nippon Ahlen, lehrt einer Gruppe von 12 Kindern ab Klasse 2 verschiedene Techniken des Fallens, Haltegriffe und Würfe. Zu Beginn einer jeden Judostunde müssen sich die Schüler, nachdem sie korrekt im Judoanzug gekleidet sind, nach bestimmten Regeln aufstellen und sich begrüßen. Nach einer spielerischen Aufwärmphase beginnt das eigentliche Training. Nur durch ständiges Üben können die Techniken gelernt bzw. verbessert werden. Einige Schüler haben auch schon eine Gürtelprüfung bestanden.

Anschließend soll das Erlernte in kleinen Kämpfen am Boden oder im Stand zum Einsatz kommen. Die Kämpfenden werden von den zuschauenden Kindern angefeuert und jeder Akteur versucht geschickt aus der Umklammerung und aus der Bedrängnis zu befreien. Neben dem Spaß, den die Kinder sowohl beim Zuschauen aber auch beim Kämpfen haben, ist die Disziplin und Rücksichtnahme wichtig, denn nur so kann ein fairer Kampf gelingen. Die Judostunde endet dann wie zu Beginn mit der korrekten Aufstellung und Verbeugung.