Der aid-Ernährungsführerschein - wir sind dabei!

(in).  An unserer Schule wird viel Wert auf gesunde Ernährung gelegt. Damit sich die Kinder insgesamt gesund ernähren ist es wichtig, dass sie viel über gesundes Essen, richtige Zubereitung und Tischmanieren erfahren. Deshalb nehmen wir auch in diesem Jahr wieder an der Aktion aid-Ernährungsführerschein teil. In den einzelnen Unterrichtsstunden lernen die Kinder theoretisch und vor allem durch praktisches Tun sehr viel zu diesem Themenkreis. Weiter unten schildern Nafize, Marcel und Laura ihre Erfahrungen dazu. Fast alle Kinder sind mit Feuereifer dabei.

Im Klassenraum: Aktionsplakat zum aid-Ernährungsführerschein

Die Ernährungspyramide: Das eigene Essverhalten überprüfen

Unser Ernährungsführerschein

(Nafize).  Mir hat der Ernährungsführerschein gefallen. Wir haben Nudelsalat, Kartoffelbrei und Brotgesichter gemacht. Für den Kartoffelbrei haben wir Kartoffeln in kleine Stücke geschnitten und gekocht. Mit einem Kartoffelstampfer haben wir die Stücke dann zu Brei gestampft. Danach haben wir den Kartoffelbrei gegessen. Mir hat das Kochen gefallen und Spaß gemacht. Am nächsten Tag haben wir Brotgesichter gemacht. An einem anderen Tag wurde Obstsalat hergestellt. Dazu mussten sich alle Kinder zuerst die Hände waschen. Danach wurde Obst in kleine Stücke geschnitten und in eine Schüssel geschüttet. Zuletzt haben wir den Obstsalat gegessen.

(Marcel).  Ich habe gelernt, wie man richtig Obst schneidet. Wir haben auch geübt, wie man Kartoffeln schält. Die gekochten Kartoffeln wurden zu Brei gestampft. Mit Nudeln haben wir einen Nudelsalat gemacht. Frau Austermann hat uns erklärt, was man viel und was man wenig essen soll. Zum Schluss hat die Klasse noch Servietten gefaltet und ich habe geübt, das Besteck richtig hinzulegen.

(Laura).   Als Erstes haben wir Nudelsalat gemacht und dann Obstsalat. Beim Salatschneiden haben wir den Tunnel- und den Krallengriff erlernt. Danach wurden mit Brotscheiben und mit zurecht geschnittenen Gemüseteilen Brotgesichter gemacht. Dann haben wir Kater Cook, der alles vom Kochen weiß, kennen gelernt. Vor dem Essen haben wir die Tische gedeckt.

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Zeichnung: Laura